День психічного здоров’я
День психічного здоров’я або ментального здоров’я у світі та в Україні відзначається щороку 10 жовтня. В цей день варто звернути увагу на проблеми, пов’язані з психічним станом людини та підтримки людей з подібними захворюваннями.
Це саме той день, коли треба замислитися про своє здоров’я та здоров’я оточуючих.Всесвітня організація охорони здоров'я визначає психічне здоров'я як стан благополуччя, в якому людина реалізує свої здібності, може протистояти звичайним життєвим стресам, продуктивно працювати і робити внесок в свою спільноту. В цей день у групах ДНЗ "МПЛ" були проведені психологічні хвилинки, де здобувачі освіти робили вправи для синхронізації роботи півкуль та були ознайомлені з позитивними і негативними емоціями, їх значенням для ментального здоров'я.
Я бажаю всім
позитивного настрою. Саме оптимізм не дозволяє впасти в депресію, нервувати через дрібниці, які руйнують імунітет, впливають на внутрішні відчуття, від яких залежить здоров’я.
