04.03.2026 відбулося третє арттерапевтичне заняття
Дата: 04.03.2026 11:32
Кількість переглядів: 15
Рефреймінг, з метою не просто «виплеснути» негативні емоції, а й символічно взяти над ними контроль. Коли ви домальовуєте або змінюєте «негативний» малюнок, мозок отримує сигнал: ситуацію можна змінити, а важкий стан — це не фінал, а лише матеріал для чогось нового.
